「 美容・健康 」に関する記事

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40代からは痩せにくい!代謝が落ち、女性ホルモンが低下してくる40代からのダイエット方法

40代からは痩せにくい!代謝が落ち、女性ホルモンが低下してくる40代からのダイエット方法

年をとると痩せにくかったり太りやすかったりしますよね。「食べてないのに太る」なんて言葉を耳にしますが、それは年齢のせいなのでしょうか?とくに...

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止まらない咳は別の病気の可能性も!?長引く咳の原因と鎮める方法

止まらない咳は別の病気の可能性も!?長引く咳の原因と鎮める方法

風邪を引いたときに出る、苦しい咳。熱や鼻水などの症状が治まった後も、咳だけがしつこく残って出続けることはありませんか?長引く咳は、風邪以外の...

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熱い飲み物が「がん」のリスクを高める?!ホットミルクは身体を温める効果なし?!温かい飲み物の適温と身体を温める効果のある飲み物

熱い飲み物が「がん」のリスクを高める?!ホットミルクは身体を温める効果なし?!温かい飲み物の適温と身体を温める効果のある飲み物

気温も下がり寒い季節になりましたね。こんなときは、温かい飲み物で身体を温めたくなるのではないでしょうか。とくに冷え症に悩む女性は、身体が冷え...

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インフルエンザ流行の前にワクチン不足!今のうちからインフルエンザにかからない対策を

インフルエンザ流行の前にワクチン不足!今のうちからインフルエンザにかからない対策を

そろそろインフルエンザが流行る時期ですよね。毎年インフルエンザの予防接種を打っている人は、すでに1回目を終えているかもしれませんね。実は、い...

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鼻水が止まらない方へ!実は鼻水を止めなくていい!?鼻水が酷いときの原因と症状について

鼻水が止まらない方へ!実は鼻水を止めなくていい!?鼻水が酷いときの原因と症状について

秋から冬にかけて空気が乾燥すると、花粉や風邪などで鼻水が止まらなくて、辛い季節になります。生活に支障が出るので薬などを使って鼻水を止める人が...

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主婦、フリーター、個人事業主など会社勤めでない場合に健康診断を受けるには?

主婦、フリーター、個人事業主など会社勤めでない場合に健康診断を受けるには?

体の不調を特に感じていなくても、定期的に健康診断を受け、健康状態をチェックしたり、生活習慣を見直すことは、毎日の健康を守るために大切なことで...

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身体が硬い人は太る!?身体を柔らかくして痩せやすい身体になろう!

身体が硬い人は太る!?身体を柔らかくして痩せやすい身体になろう!

年齢を重ねて体形が変わったという悩みをお持ちの方も少なくないのではないでしょうか。太ったことを歳のせいと考える人もいますが、もしかするとその...

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猫舌じゃない人も気をつけて!口の中の火傷が引き起こす危険な病気

猫舌じゃない人も気をつけて!口の中の火傷が引き起こす危険な病気

寒くなってくると、温かいものが食べたくなってきますよね。お鍋やおでんなど、熱々の料理を口いっぱい頬張れる、幸せのひと時。ですが、食べ終わった...

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旦那さんの寝言が多い原因は病気かも?寝言の原因となる病気

旦那さんの寝言が多い原因は病気かも?寝言の原因となる病気

夜中に旦那さんの寝言に驚いたことはありませんか?あまりに寝言ではっきりと話すので、普通に返事をしてしまったという人も少なくないでしょう。寝言...

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この頃抜け毛がひどい!という女性の方、秋は抜け毛の季節です

この頃抜け毛がひどい!という女性の方、秋は抜け毛の季節です

秋は抜け毛が増える季節なのを知っていますか?実は1年の中で最も抜け毛が多い季節が秋なのです。逆に、春は1年の中で最も抜け毛が少ないと言われて...

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プレ更年期とは何か気になる方へ!30代後半でも現れる更年期のような症状をチェック!

プレ更年期とは何か気になる方へ!30代後半でも現れる更年期のような症状をチェック!

プレ更年期という言葉を知っていますか?そもそも更年期とは40代後半から50代前半に多く、疲れやすくなったりイライラしたりする症状があらわれる...

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「目の下が腫れる」と調べた方へ!まぶたや目の下が腫れる原因は?目の周りの病気について

「目の下が腫れる」と調べた方へ!まぶたや目の下が腫れる原因は?目の周りの病気について

朝、目が覚めたら目の周りがむくんでいるなんてことはありませんか?疲れやストレスからくるものなのか、何かの病気なのではと不安になることもありま...

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頑張りすぎる人ほど気をつけて!燃え尽き症候群の症状、原因と治し方

頑張りすぎる人ほど気をつけて!燃え尽き症候群の症状、原因と治し方

普段から元気で、仕事でも勉強でもバリバリこなしていたのに、ある日急にやる気をなくして、活発に動かなくなる。そんな人を見たことがある、もしくは...

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アレルギー?咳喘息?肺癌??その咳が長引く原因は?

アレルギー?咳喘息?肺癌??その咳が長引く原因は?

ゴホゴホと長引く咳に悩んでいる人は、いくつかの原因が考えられるかもしれません。風邪で咳が出ているのか、乾燥により咳が出ているのか、もしくは別...

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汗による皮膚のかぶれ、金属アレルギーのせいかも?!金属アレルギーの症状と対策

汗による皮膚のかぶれ、金属アレルギーのせいかも?!金属アレルギーの症状と対策

暦の上では秋を迎えていますが、まだまだ暑い日もあり汗をかくことも少なくありません。汗をかくと肌が赤くなったり皮膚がかぶれたりすることがありま...

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ケールや明日葉、大麦若葉。美肌にも効果的な青汁の基礎知識と美味しい飲み方

ケールや明日葉、大麦若葉。美肌にも効果的な青汁の基礎知識と美味しい飲み方

みなさんは健康維持のために何をしていますか?運動や栄養バランスがとれた食事、サプリメントを活用するなど、さまざまな方法を試しているのではない...

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知っている人は意外と少ない!蚊取り線香の効果的な使い方

知っている人は意外と少ない!蚊取り線香の効果的な使い方

ぐるぐると渦巻いた独特な形が魅力的な、蚊取り線香。虫の声を聞きながら縁側で焚く蚊取り線香は、昔から夏の風物詩として親しまれてきました。最近で...

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顔や背中の止まらない汗は病気の可能性も!?多汗症の原因と対策について

顔や背中の止まらない汗は病気の可能性も!?多汗症の原因と対策について

暑い夏は、とにかく汗をかく頻度が多くなります。顔や背中からの汗がとまならない方もいらっしゃるとおもいます。そのような中でも、短時間に大量の汗...

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あなたのお尻は大丈夫?お尻まわりの筋肉が落ちて「垂れ尻」を招く原因となる生活習慣とは

あなたのお尻は大丈夫?お尻まわりの筋肉が落ちて「垂れ尻」を招く原因となる生活習慣とは

年齢とともに身体のたるみが気になるところ。ぽっこりとしたお腹は自分の目で見ることができますが、なかなか後姿まで気を付けることってできませんよ...

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あなたはどの便秘タイプ?太る原因にもなる便秘のタイプを知って便秘を改善しよう!

あなたはどの便秘タイプ?太る原因にもなる便秘のタイプを知って便秘を改善しよう!

日常生活の中で、便秘に悩む方も少なくないのではないでしょうか。ストレスや食生活、生活習慣などの様々な原因により便秘となる可能性はあります。さ...

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