「 美容・健康 」に関する記事

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その症状は夏バテ?夏ストレス?15のチェック項目で夏バテ診断!

その症状は夏バテ?夏ストレス?15のチェック項目で夏バテ診断!

日に日に暑さを増し、本格的な夏が近づいているのを感じますが、そんな夏にあらわれるのが「夏バテ」ではないでしょうか。「夏休みなのにテンションが...

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気になる毛穴の黒ずみ、毛穴の開きは生活習慣で改善できる!

気になる毛穴の黒ずみ、毛穴の開きは生活習慣で改善できる!

女性ならいくつになっても気になるのがお肌の悩み。さまざまなお肌の悩みはつきませんが、その中でも今回ご紹介したいのが毛穴の悩みです。「朝、鏡を...

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ほうじ茶はリラックス効果が抜群!疲れた身体、ほうじ茶で労わってみませんか?

ほうじ茶はリラックス効果が抜群!疲れた身体、ほうじ茶で労わってみませんか?

飲み物の中でも、その色味のせいもあってか、ちょっと地味めな存在のほうじ茶。でもこのほうじ茶、身体と心にとても優しい飲み物だってご存知ですか?...

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正しく対処しないと治らない!夜だけ起こる痒みや蕁麻疹(じんましん)の原因

正しく対処しないと治らない!夜だけ起こる痒みや蕁麻疹(じんましん)の原因

夜、寝る前になると急に体が痒くなって、蕁麻疹(じんましん)や発疹が出たことはありませんか?「虫刺されかな?」と思っていても、次の日の朝になる...

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プールだけが感染源じゃない!これからの季節、子供も大人も気を付けたい「プール熱」について

プールだけが感染源じゃない!これからの季節、子供も大人も気を付けたい「プール熱」について

6月末頃から夏にかけて流行するプール熱。国立感染症研究所によると、今年はなんと2007年以降10年ぶりに過去最多の患者数となっているようです...

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紫外線の影響を受けるのは肌より髪!髪の毛の紫外線対策をしてダメージを防ごう!

紫外線の影響を受けるのは肌より髪!髪の毛の紫外線対策をしてダメージを防ごう!

紫外線が強い季節がやってきました!紫外線といえば日焼けやシミ、そばかすを気にする方も多いのではないでしょうか。しかし、実は紫外線を最も浴びて...

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菌の繁殖に最適な梅雨の時期から気を付けたい!食中毒の原因と対策

菌の繁殖に最適な梅雨の時期から気を付けたい!食中毒の原因と対策

6月になると梅雨の時期となりますが、梅雨に気を付けたいのが食中毒ではないでしょうか。気温がグッと上がりジメジメした気候が、菌を繁殖させて食中...

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耳鳴りが重症化する前にきちんと治そう!耳鳴りの原因と対策について

耳鳴りが重症化する前にきちんと治そう!耳鳴りの原因と対策について

よく、頭の中で機械音のような音が聞こえる現象を、耳鳴りと言います。時間が経つと自然と止む場合が多いので、あまり危険視されていませんが、放って...

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拒食症、過食症になるのは若い女性だけじゃない!中年期の摂食障害について

拒食症、過食症になるのは若い女性だけじゃない!中年期の摂食障害について

拒食症や過食症といった摂食障害は、10代や20代といった若い女性になりやすい病気というイメージがありませんか?実際、痩せたい願望やモデル体形...

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6月に身体や心の不調を感じたら「6月病」かも!近年増えている5月病ならぬ「6月病」

6月に身体や心の不調を感じたら「6月病」かも!近年増えている5月病ならぬ「6月病」

ゴールデンウィーク明けに体調を崩す5月病。よく耳にする言葉ではないでしょうか。しかし、近年5月病ならぬ6月病が増えているのをご存知ですか?6...

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最近何だかやる気が起きない。。。それは五月病が原因かも!五月病の原因と対策について

最近何だかやる気が起きない。。。それは五月病が原因かも!五月病の原因と対策について

GWが終わり、いつもの日常に戻ったにも関わらず、何だかやる気が起きないと感じている方はいませんか?それは、もしかすると5月病が原因かもしれま...

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痛くてつらい口内炎は、こまめなうがいで撃退!早めの対処で再発も防ごう!

痛くてつらい口内炎は、こまめなうがいで撃退!早めの対処で再発も防ごう!

冬の厳しい寒さから解放され、比較的穏やかな気候の春を過ぎ、日本列島が徐々に梅雨モードに突入するこの時季。この春、新しい学期、新しい職場、新し...

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記憶力回復に絶大な効果!?イチョウ葉で認知症を予防しよう!

記憶力回復に絶大な効果!?イチョウ葉で認知症を予防しよう!

人は老化によって記憶力が低下し、物忘れが酷くなったり、認知症になるなど、脳に関係する様々な能力が衰えていきます。高齢者に限らず、近年では生活...

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5月の紫外線には要注意!夏に向けてのシミやそばかすのもとになる紫外線対策について

5月の紫外線には要注意!夏に向けてのシミやそばかすのもとになる紫外線対策について

日差しが強くなると気を付けたいのが、紫外線対策ではないでしょうか。シミやそばかすといった肌の大敵となる紫外線。できるだけ日焼けをしないように...

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UVカットもやりすぎは危険!?質の良い日焼けでバランス良い肌を手に入れよう!

UVカットもやりすぎは危険!?質の良い日焼けでバランス良い肌を手に入れよう!

暖かくなってくると、出掛ける機会も多くなってきますね。散歩したり、観光やレジャーに出掛けると気になるのが、紫外線。最近では体に有害とされる紫...

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シワ予防や花粉症対策、擦り傷にも効果的!ワセリンは万能アイテム

シワ予防や花粉症対策、擦り傷にも効果的!ワセリンは万能アイテム

ワセリンは、肌を乾燥から守ってくれるお役立ちアイテムですが、実はワセリンは色々な使い方ができるのをご存知ですか?高い保湿力があるワセリンです...

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Amazonが第1類医薬品の販売を開始。購入の際の注意点は?

Amazonが第1類医薬品の販売を開始。購入の際の注意点は?

インターネット通販の大手「Amazon.co.jp」が、第1類医薬品の販売を始めたのをご存知でしょうか?Amazonといえば、気軽にワンクリ...

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最近何だか調子が悪い。。。その不調は春バテのせいかも!春バテの原因と対策!

最近何だか調子が悪い。。。その不調は春バテのせいかも!春バテの原因と対策!

最近、何となく疲れがちだったり、気分が落ち込みがちで、心身共になんだか不調ということはありませんか?特に、新生活を始めたばかりの方や、環境に...

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一晩寝かせたカレーで食中毒が発生することも!寝かせ方を間違えると発生するウェルシュ菌に注意!

一晩寝かせたカレーで食中毒が発生することも!寝かせ方を間違えると発生するウェルシュ菌に注意!

カレーと言えば、一晩寝かせた方がおいしいと耳にすることも多いですよね。しかし、先月東京の世田谷にある私立幼稚園で、一晩寝かせたカレーを食べた...

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朝の時間を有効活用!朝活で健康管理や自分磨きを

朝の時間を有効活用!朝活で健康管理や自分磨きを

朝の時間に何か活動する「朝活」って知っていますか?勉強や運動など活動内容は人それぞれですが、朝の時間を有効に活用している方も多いようです。「...

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