「 いい!使い方 」に関する記事

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寝不足は週末の寝だめでは解消できない!寝だめ習慣による「社会的時差ボケ」とは?

寝不足は週末の寝だめでは解消できない!寝だめ習慣による「社会的時差ボケ」とは?

11月に入り、ますます朝の冷え込みが強くなりましたね。朝は寒くて、なかなか起きられないという人も多いのではないでしょうか。平日は学校や仕...

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家はスマホで見つける時代♪購入・賃貸物件探しにおすすめのスマホサービス

家はスマホで見つける時代♪購入・賃貸物件探しにおすすめのスマホサービス

スマホの普及により様々なサービスが誕生していますが、筆者が最近熱いと感じているのが「不動産業界」です。家を購入するにも借りるにも、契約者...

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原因は空気の汚れやダニなども!睡眠不足が積み重なる睡眠負債。その対策は?

原因は空気の汚れやダニなども!睡眠不足が積み重なる睡眠負債。その対策は?

みなさんは、「睡眠負債」という言葉を聞いたことはありますか?「睡眠負債」は日々の睡眠不足が積み重なり、心身に大きなダメージを与えることを...

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雨傘に寿命はある?雨傘の買い替えどきはいつ?長持ちさせる使い方とは?

雨傘に寿命はある?雨傘の買い替えどきはいつ?長持ちさせる使い方とは?

季節を問わず日々の生活に欠かせないアイテムである雨傘。特に梅雨や台風など雨の多い時期は傘が手放せない!という毎日が続くことも多いものです。紫...

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一人で登るからこその楽しみ。ソロ登山流行中!その魅力は?

一人で登るからこその楽しみ。ソロ登山流行中!その魅力は?

最近、ひとりで山登りをする「ソロ登山」が流行しているのをご存知ですか?仲間と山登りをして山頂に着いた喜びを分かち合うのも素敵ですが、...

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急に印鑑が必要。でも印鑑屋さんが遠い!珍しい苗字で印鑑がない!そんな時は、無料でパパッと電子印鑑Free♪

急に印鑑が必要。でも印鑑屋さんが遠い!珍しい苗字で印鑑がない!そんな時は、無料でパパッと電子印鑑Free♪

急ぎの書類で社長の押印が必要。でも社長は海外。三文判を買いに行くよう言われたけど、珍しい名前だから多分ない。ん~どうしよう。そんな時...

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お得なようでお得じゃない!スーパーの値引き商品では節約できない?

お得なようでお得じゃない!スーパーの値引き商品では節約できない?

スーパーで買い物するときに目につく値引きシール。値引きシールは、通常より2割3割とお安く買えるのでとってもお得ですよね。筆者は値引き...

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物忘れは記憶力の低下だけではなかった。毎日の習慣に潜む落とし穴とは?

物忘れは記憶力の低下だけではなかった。毎日の習慣に潜む落とし穴とは?

朝、出掛ける時、いつもの場所に腕時計が無い!一瞬頭の中が真っ白になったことありませんか?「昨日もここに置いたはずなのに」と焦りますよ...

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その臭いの原因は口腔内にあるかも!口臭の8割以上は口腔内が原因

その臭いの原因は口腔内にあるかも!口臭の8割以上は口腔内が原因

口臭で悩んでいる人は、どのような対策をしているのでしょう。最近では、口臭対策のサプリメントを摂取している人も増えているようですね。し...

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首都圏の30〜50代男性は特に注意。風疹の流行が終わらない!

首都圏の30〜50代男性は特に注意。風疹の流行が終わらない!

今年の8月中旬あたりに、東京や千葉など関東圏で「風疹流行」の兆しが報じられました。その後の国立感染症研究所からの発表を追うと、首都圏...

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「家を守る」と書いてヤモリ。ヤモリは縁起が良い生き物だけど家の中にいたらどうする?

「家を守る」と書いてヤモリ。ヤモリは縁起が良い生き物だけど家の中にいたらどうする?

突然、家の中にヤモリがいたら驚きますよね?そもそも家の中にヤモリが侵入することが驚きですが、筆者はまさに家の中でヤモリを発見したひとりです。...

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手足が暖かくても冷え性の疑いあり!?隠れ冷え性の症状と改善方法

手足が暖かくても冷え性の疑いあり!?隠れ冷え性の症状と改善方法

手足がいつも冷たくて、冷え性に悩まされている人は大勢います。しかし、手足が冷たい人だけが冷え性というわけではありません。手足が温かい人でも、...

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一番最初に口に入れる物は何が良い?ランチは我慢して控え目にした方が良い?痩せる上手なランチの食べ方

一番最初に口に入れる物は何が良い?ランチは我慢して控え目にした方が良い?痩せる上手なランチの食べ方

秋を迎え、食べ物がおいしい時期になりましたね。まさに「食欲の秋」ということで、食べ過ぎてしまうこともあるのではないでしょうか。「ダイエットを...

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猫ちゃんのおならは音がしない?くさいのは病気のせいかも?!猫のおならについて

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猫ちゃんを飼っているお宅では、「突然うちの猫のお尻が臭くて驚いた」という経験を持つ方もいるのではないでしょうか。そもそも猫のおならは、人間の...

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世界文化遺産に沸く長崎県で本当に観ておきたいキリシタン洞窟とは?

世界文化遺産に沸く長崎県で本当に観ておきたいキリシタン洞窟とは?

2018年6月に世界文化遺産登録が決定して以来、観光客も増加中の長崎県。特に関連遺産として登録されている、江上天主堂とその周辺の江上集落や久...

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「夏の疲れは秋のうちにしっかりケア!岩盤浴でじっくり癒して冬に備えよう!」

「夏の疲れは秋のうちにしっかりケア!岩盤浴でじっくり癒して冬に備えよう!」

例年にないほどの猛烈な長雨や酷暑、台風など、次々入り乱れての来襲にともなって、気温や湿度は上がりっぱなし、気圧は乱高下と、体調を崩す要素が目...

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子供に絵本を読む時の過剰な演技や読んだ後の質問攻めでうんざりさせてるかも!絵本の読み聞かせNG行動

子供に絵本を読む時の過剰な演技や読んだ後の質問攻めでうんざりさせてるかも!絵本の読み聞かせNG行動

絵本の読み聞かせは、子供の心の成長に大切だと言われています。多くの親が、子供に絵本を読み聞かせした経験を持つのではないでしょうか。しかし、「...

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交感神経の働きが衰え、脂肪燃焼効率が悪くなり太りやすくなる!肥満の7割は「モナリザ症候群」

交感神経の働きが衰え、脂肪燃焼効率が悪くなり太りやすくなる!肥満の7割は「モナリザ症候群」

最近、食べ過ぎているわけでもないのに太る・・・体質や加齢のせい?と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。それは、もしかすると「モナリザ症候...

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もし地震で停電に断水、ガスの供給がストップしたら?!万が一の災害に備えておきたい便利グッズ10選

もし地震で停電に断水、ガスの供給がストップしたら?!万が一の災害に備えておきたい便利グッズ10選

地震や台風など災害時には、停電、断水、ガスの供給停止などライフラインがストップすることがあります。情報が少ない中で復旧を待つ時って、いつもよ...

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その食べ合わせNGかも!意外と知られていない食べ合わせの悪い食材

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食べ合わせの悪い食材と言えば、「うなぎ+梅干し」の組み合わせを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。 昔から、うなぎの脂っこさと梅干し...

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