「 食事 」に関する記事

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日本の卵は鮮度がすごい!生で食べられる期限の目安は?

日本の卵は鮮度がすごい!生で食べられる期限の目安は?

日本の食卓には欠かせない、卵料理。焼いたり茹でたり、調理したものも美味しいですが、やっぱり生卵をご飯にかけて食べるのが最高の贅沢ですよね...

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お得なようでお得じゃない!スーパーの値引き商品では節約できない?

お得なようでお得じゃない!スーパーの値引き商品では節約できない?

スーパーで買い物するときに目につく値引きシール。値引きシールは、通常より2割3割とお安く買えるのでとってもお得ですよね。筆者は値引き...

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その食べ合わせNGかも!意外と知られていない食べ合わせの悪い食材

その食べ合わせNGかも!意外と知られていない食べ合わせの悪い食材

食べ合わせの悪い食材と言えば、「うなぎ+梅干し」の組み合わせを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。 昔から、うなぎの脂っこさと梅干し...

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その野菜、凍らせて大丈夫?冷凍保存に向いている野菜と最適な保存方法

その野菜、凍らせて大丈夫?冷凍保存に向いている野菜と最適な保存方法

今年の夏の暑さは、私たちの生活に様々な影響を及ぼしています。暑さによって農作物の育ちが悪く、野菜や果物の価格が高騰して家計が苦しくなることも...

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夏の冷え症はじんわり温めるのがオススメ!玄米・小豆カイロを活用しよう

夏の冷え症はじんわり温めるのがオススメ!玄米・小豆カイロを活用しよう

夏になるにつれて気温が上がってくると、熱中症対策のために体を冷やそうとする機会が多くなってきます。暑い時に体温を下げることは大切ですが、内臓...

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一人暮らしでも自炊をしよう♪おいしくて簡単楽ちん一人ごはん用レシピ

一人暮らしでも自炊をしよう♪おいしくて簡単楽ちん一人ごはん用レシピ

4月の新生活。一人暮らしを始めた人も少なくないですよね。ゴールデンウィークが過ぎ、そろそろ一人暮らし生活にも慣れたころではないでしょうか。一...

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ビッグサイズで安い!食料品や日用品、家電がずらりと揃うコストコの上手な利用法

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会員制の大型ショッピングホールとして有名な「コストコ」。食料品や日用品、家電などの様々な商品が、ずらりと積み上がって売られています。アメリカ...

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牛乳は癌のリスクを高める?牛乳は消化に悪い?牛乳が体に悪いという噂を徹底検証!

牛乳は癌のリスクを高める?牛乳は消化に悪い?牛乳が体に悪いという噂を徹底検証!

学校給食の定番とも言える牛乳は、身体に良いイメージがありますよね。しかし、牛乳が身体に悪いという説がたびたび話題を呼び、不安になる方もいるよ...

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無理なくダイエットできる♪オリーブオイルを使った地中海式ダイエット

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春を迎え、暖かくなるにつれて薄着になる機会が増えますね。薄着になると、隠しきれない身体のお肉が気になりませんか?寒い時期は洋服で隠れていた部...

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フライドポテトは体に悪い?フライドポテトを食べると死亡リスクが高まる?そう考えられる原因

フライドポテトは体に悪い?フライドポテトを食べると死亡リスクが高まる?そう考えられる原因

昨年、「フライドポテトを食べると早死にするリスクが2倍になる」というニュースが注目を集めたのをご存知ですか?米臨床栄養学会誌(America...

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いちごの旬は1月?5月?栽培方法によって違ういちごの旬といちご狩りシーズン

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いちごが美味しい季節になりましたね。いちごはそのまま食べてももちろん美味しいですし、ジャムにしたりケーキのトッピングにしたりしても美味しい人...

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冬の茶の間のド定番『温州みかん』にダントツで含まれるスゴイ栄養素とは?

冬の茶の間のド定番『温州みかん』にダントツで含まれるスゴイ栄養素とは?

温州みかんと言えば、日本を代表する果物の一つ。「炬燵にみかん」は、まさに日本の冬の風物詩ですよね。でも最近はなんとなくただの心象風景みたいに...

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疲れた時に甘い物は良い?師走の忙しさで疲れた時、胃腸に負担をかける避けたい食べ物や飲み物

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師走の忙しい時期は、皆さんお疲れではありませんか?疲れると食欲がなくなる、やる気が起きなくなるなんてことがありますよね。一方では甘いものが食...

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ぐるなびが選ぶ、最も世相を反映した今年の一皿「鶏むね肉」を使った料理をご紹介!

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有名なグルメサイト「ぐるなび」は、さまざまな飲食店を紹介しているサイトです。一度はお店探しに利用したことがあるのではないでしょうか。そんな「...

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クリスマスケーキは手作りしよう!炊飯器でも作れちゃう♪初心者におすすめのケーキレシピ

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12月になると、街も一気にクリスマスムードに染まりますね。豪華な食事にクリスマスプレゼントなど、クリスマスは楽しみなイベントの一つではないで...

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柚子がおいしい季節♪風邪予防にもなる柚子を料理に取り入れて冬の食卓をもっとおいしく♪

柚子がおいしい季節♪風邪予防にもなる柚子を料理に取り入れて冬の食卓をもっとおいしく♪

この時期に散歩すると「これ柚子の木だったんだ」と気づかされることありませんか。葉と同じ濃い緑色から、ころっと可愛い実が日に日に黄色に色づいて...

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子供からお爺ちゃんお婆ちゃんまで喜ぶ♪秋の味覚かぼちゃのレシピ

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秋は食べ物がおいしい季節ですね。さんま、さつまいも、くり、柿…旬の食材がたくさんありますが、筆者がおすすめしたい秋の味覚は「かぼちゃ」です。...

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意外に簡単できる♪ラテアートで珈琲デコレーション

意外に簡単できる♪ラテアートで珈琲デコレーション

バリスタが淹れる、芸術的なラテアート。とても素敵ですね。そこまでの技術も専用のマシーンも持っていないけど、コーヒーをデコレーションして楽しめ...

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めんつゆをひと工夫したり♪洋風にアレンジしたり♪冷凍うどんを使った時短レシピ

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料理をするのが面倒なとき、冷凍うどんを活用する方もいますよね。レンジや鍋で簡単においしいうどんを作ることができ、ざるうどんにすればめんつゆを...

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運動会のお弁当が気になる方へ!子どもが喜ぶ運動会のお弁当レシピ集!

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10月10日が体育の日固定でなくなったこともあり、5月6月あたりに運動会を開催する学校を見かけるようになりましたが、まだまだ秋季運動会を恒例...

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