「 健康 」に関する記事

白さを通り越して、歯が透けて見える??実は溶け始めのサイン、酸蝕歯を放置しないで!

白さを通り越して、歯が透けて見える??実は溶け始めのサイン、酸蝕歯を放置しないで!

顔は鏡でよく見ますが、お口の中まで鏡に写して毎日チェックしている方、どれだけいるでしょうか。きちんと磨くケアができていれば、痛い、しみる、う...

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肩こりは大人だけじゃない!スマホやゲームなどによって増えている子どもの肩こり

肩こりは大人だけじゃない!スマホやゲームなどによって増えている子どもの肩こり

肩こりは大人がなるイメージが強いですが、最近では子供の肩こりや頭痛が増えています。スマホやテレビゲームの利用が増え、子供の姿勢が悪いことが肩...

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冷房で夏の冷え性になる人多数。冷房病にならないための予防と対策

冷房で夏の冷え性になる人多数。冷房病にならないための予防と対策

暑い日は、冷房を効かせて室内を快適に過ごしたいですよね。しかし、なかには冷房が苦手な方も少なくありません。冷房が効いた部屋にいると寒さを感じ...

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寝起きや睡眠中に足がつるのは病気が隠れているかも!足がつる原因

寝起きや睡眠中に足がつるのは病気が隠れているかも!足がつる原因

寝起きに足がつったり、夜中寝ている時に足がつったりした経験はありませんか?特別運動をしたわけでもなく、いつもの日常と変わらない生活をしている...

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夏の冷え症はじんわり温めるのがオススメ!玄米・小豆カイロを活用しよう

夏の冷え症はじんわり温めるのがオススメ!玄米・小豆カイロを活用しよう

夏になるにつれて気温が上がってくると、熱中症対策のために体を冷やそうとする機会が多くなってきます。暑い時に体温を下げることは大切ですが、内臓...

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50歳から発症率が急激に上がる!加齢も原因の一つの帯状疱疹

50歳から発症率が急激に上がる!加齢も原因の一つの帯状疱疹

疲労やストレスから発症しやすい「帯状疱疹」。帯状疱疹になると痛そうとういうイメージはあるものの、詳しい原因や症状までは知らないという人も少な...

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耳掃除のし過ぎは危険!外耳炎の原因になることも。耳掃除はほどほどに

耳掃除のし過ぎは危険!外耳炎の原因になることも。耳掃除はほどほどに

よほど小さなお子さんでない限り、今までの人生で一度も耳掃除をしたことがないという人はほとんどいないと思います。プールや海水浴中に耳に入った水...

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体の調子は舌を見れば分かる!舌の色や形で病気を見つける方法

体の調子は舌を見れば分かる!舌の色や形で病気を見つける方法

体がだるい、食欲がない、熱っぽいなど、体に不調があると分かっていても、その原因がどこから来ているのかを素人に見つけることは、とても難しいです...

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その咳、鼻炎、発熱はカビのせいかも!湿気が多い梅雨の季節は要注意。カビが原因の病気

その咳、鼻炎、発熱はカビのせいかも!湿気が多い梅雨の季節は要注意。カビが原因の病気

喘息は様々な原因により悪化することがありますが、季節性の原因として梅雨の影響が考えられます。6月は梅雨のシーズンであるため、喘息持ちの方は要...

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突然の眠気は病気のサインかも!?睡眠障害ナルコレプシーとは

突然の眠気は病気のサインかも!?睡眠障害ナルコレプシーとは

日中に突然、眠気に襲われることはありませんか?多忙な毎日を過ごしていると、疲れが溜まって居眠りをしてしまうこともありますが、その眠り方があま...

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牛乳は癌のリスクを高める?牛乳は消化に悪い?牛乳が体に悪いという噂を徹底検証!

牛乳は癌のリスクを高める?牛乳は消化に悪い?牛乳が体に悪いという噂を徹底検証!

学校給食の定番とも言える牛乳は、身体に良いイメージがありますよね。しかし、牛乳が身体に悪いという説がたびたび話題を呼び、不安になる方もいるよ...

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最近よく聞くボタニカルって何?ボタニカル製品の種類やメリットデメリット

最近よく聞くボタニカルって何?ボタニカル製品の種類やメリットデメリット

ここ数年の間に、聞き慣れない単語をよく耳にするようになりました。それはボタニカル。シャンプーなどに配合される成分として当たり前のように使われ...

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引越しがきっかけで気分がブルーに。引越しうつの原因と対策

引越しがきっかけで気分がブルーに。引越しうつの原因と対策

4月は新生活を迎える人も多いですよね。そろそろ引越し作業が落ち着いてくる頃でしょうか。新たな地での出発に気持ちが昂るなか、どっと疲れが襲って...

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マスクをするとイチゴ鼻になる?!マスクが原因の肌トラブルはこう防ごう

マスクをするとイチゴ鼻になる?!マスクが原因の肌トラブルはこう防ごう

花粉症で毎日のようにマスクを着用している人も多いのではないでしょうか。マスクは感染予防として、とても有効ですよね。しかし、毎日マスクを着用し...

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この時期の肌荒れは花粉のせいかも?花粉症を乗り切るスキンケア

この時期の肌荒れは花粉のせいかも?花粉症を乗り切るスキンケア

この時期、花粉に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。花粉症には、目のかゆみ、鼻水、鼻づまりなど、様々な症状がありますね。実は、花粉症によ...

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花粉症がつらい、でも薬が効かない!その原因と対処法

花粉症がつらい、でも薬が効かない!その原因と対処法

花粉症がつらい季節になりましたね。この時期の耳鼻科はどこも混んでいて、早く症状を改善したい人で溢れかえっていることでしょう。病院での待ち時間...

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無理なくダイエットできる♪オリーブオイルを使った地中海式ダイエット

無理なくダイエットできる♪オリーブオイルを使った地中海式ダイエット

春を迎え、暖かくなるにつれて薄着になる機会が増えますね。薄着になると、隠しきれない身体のお肉が気になりませんか?寒い時期は洋服で隠れていた部...

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春に起こる目の痒みの原因は?症状別に違う対策と治療法

春に起こる目の痒みの原因は?症状別に違う対策と治療法

厳しい冬が終わって、あるの温かな日差しを浴びれるようになると、心も体も嬉しくなりますね。ですが、気温が上がると共に多くの人を苦しめる症状の一...

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フライドポテトは体に悪い?フライドポテトを食べると死亡リスクが高まる?そう考えられる原因

フライドポテトは体に悪い?フライドポテトを食べると死亡リスクが高まる?そう考えられる原因

昨年、「フライドポテトを食べると早死にするリスクが2倍になる」というニュースが注目を集めたのをご存知ですか?米臨床栄養学会誌(America...

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飛沫感染の防止だけじゃない。マスクの効果と鼻の機能を正しく知って、体調管理に役立てよう!

飛沫感染の防止だけじゃない。マスクの効果と鼻の機能を正しく知って、体調管理に役立てよう!

最近、マスクの効果を疑問視する声や、マスク姿で応対されることに嫌悪感を抱く人がいるという話がちらほら聞かれます。中には、まるで自分を病原菌の...

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