「 健康 」に関する記事

突然の眠気は病気のサインかも!?睡眠障害ナルコレプシーとは

突然の眠気は病気のサインかも!?睡眠障害ナルコレプシーとは

日中に突然、眠気に襲われることはありませんか?多忙な毎日を過ごしていると、疲れが溜まって居眠りをしてしまうこともありますが、その眠り方があま...

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牛乳は癌のリスクを高める?牛乳は消化に悪い?牛乳が体に悪いという噂を徹底検証!

牛乳は癌のリスクを高める?牛乳は消化に悪い?牛乳が体に悪いという噂を徹底検証!

学校給食の定番とも言える牛乳は、身体に良いイメージがありますよね。しかし、牛乳が身体に悪いという説がたびたび話題を呼び、不安になる方もいるよ...

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最近よく聞くボタニカルって何?ボタニカル製品の種類やメリットデメリット

最近よく聞くボタニカルって何?ボタニカル製品の種類やメリットデメリット

ここ数年の間に、聞き慣れない単語をよく耳にするようになりました。それはボタニカル。シャンプーなどに配合される成分として当たり前のように使われ...

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引越しがきっかけで気分がブルーに。引越しうつの原因と対策

引越しがきっかけで気分がブルーに。引越しうつの原因と対策

4月は新生活を迎える人も多いですよね。そろそろ引越し作業が落ち着いてくる頃でしょうか。新たな地での出発に気持ちが昂るなか、どっと疲れが襲って...

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マスクをするとイチゴ鼻になる?!マスクが原因の肌トラブルはこう防ごう

マスクをするとイチゴ鼻になる?!マスクが原因の肌トラブルはこう防ごう

花粉症で毎日のようにマスクを着用している人も多いのではないでしょうか。マスクは感染予防として、とても有効ですよね。しかし、毎日マスクを着用し...

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この時期の肌荒れは花粉のせいかも?花粉症を乗り切るスキンケア

この時期の肌荒れは花粉のせいかも?花粉症を乗り切るスキンケア

この時期、花粉に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。花粉症には、目のかゆみ、鼻水、鼻づまりなど、様々な症状がありますね。実は、花粉症によ...

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花粉症がつらい、でも薬が効かない!その原因と対処法

花粉症がつらい、でも薬が効かない!その原因と対処法

花粉症がつらい季節になりましたね。この時期の耳鼻科はどこも混んでいて、早く症状を改善したい人で溢れかえっていることでしょう。病院での待ち時間...

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無理なくダイエットできる♪オリーブオイルを使った地中海式ダイエット

無理なくダイエットできる♪オリーブオイルを使った地中海式ダイエット

春を迎え、暖かくなるにつれて薄着になる機会が増えますね。薄着になると、隠しきれない身体のお肉が気になりませんか?寒い時期は洋服で隠れていた部...

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春に起こる目の痒みの原因は?症状別に違う対策と治療法

春に起こる目の痒みの原因は?症状別に違う対策と治療法

厳しい冬が終わって、あるの温かな日差しを浴びれるようになると、心も体も嬉しくなりますね。ですが、気温が上がると共に多くの人を苦しめる症状の一...

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フライドポテトは体に悪い?フライドポテトを食べると死亡リスクが高まる?そう考えられる原因

フライドポテトは体に悪い?フライドポテトを食べると死亡リスクが高まる?そう考えられる原因

昨年、「フライドポテトを食べると早死にするリスクが2倍になる」というニュースが注目を集めたのをご存知ですか?米臨床栄養学会誌(America...

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飛沫感染の防止だけじゃない。マスクの効果と鼻の機能を正しく知って、体調管理に役立てよう!

飛沫感染の防止だけじゃない。マスクの効果と鼻の機能を正しく知って、体調管理に役立てよう!

最近、マスクの効果を疑問視する声や、マスク姿で応対されることに嫌悪感を抱く人がいるという話がちらほら聞かれます。中には、まるで自分を病原菌の...

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気分が落ち込んだり体調が悪くなったり…それは部屋のせいかも!身体に悪影響な部屋とは?

気分が落ち込んだり体調が悪くなったり…それは部屋のせいかも!身体に悪影響な部屋とは?

自宅はくつろげる憩いの場ですよね。それなのに家にいると気持ちが落ち込む、眠気が取れない、咳が止まらないと体調不良に悩まされることってありませ...

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飛行機で耳が痛くなる!その原因と対処法について

飛行機で耳が痛くなる!その原因と対処法について

飛行機に乗ると必ず耳が痛くなったり詰まった感じがしたり、快適に過ごせないという方もいるのではないでしょうか。どうして飛行機に乗ると耳が痛くな...

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乾燥だけが原因ではない!春先に出る痒みと発疹「寒冷じんましん」とは?

乾燥だけが原因ではない!春先に出る痒みと発疹「寒冷じんましん」とは?

もうすぐ3月に入り、暦の上では春を迎えます。しかし、まだまだ肌寒い日が続いていますよね。寒さで肌が乾燥して、痒みを感じることがあるのではない...

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年をとると高熱が出ないことも。風邪と間違えやすい隠れインフルエンザ

年をとると高熱が出ないことも。風邪と間違えやすい隠れインフルエンザ

例年12月から1月ごろに流行するインフルエンザ。今年は「隠れインフルエンザ」という言葉をよく耳にしませんか?隠れインフルエンザとは、本来高熱...

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ふて寝や怒り寝は心身にダメージが!?寝る前のネガティブ思考が招く体調不良のメカニズム

ふて寝や怒り寝は心身にダメージが!?寝る前のネガティブ思考が招く体調不良のメカニズム

嫌なことがあった日には、悲しい気持ちを押し殺したり、イライラしながらも「悩んでもしょうがない」と、ふて寝をする人が多いのではないでしょうか。...

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薬を塗っても治らない謎のイボの正体は?粉瘤(ふんりゅう)ができる原因と正しい治療法

薬を塗っても治らない謎のイボの正体は?粉瘤(ふんりゅう)ができる原因と正しい治療法

ニキビや、おできとは異なる謎のイボが、体にできたことはありませんか?イボにも様々な種類が存在しますが、特に多いのが粉瘤(ふんりゅう)と呼ばれ...

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冬の茶の間のド定番『温州みかん』にダントツで含まれるスゴイ栄養素とは?

冬の茶の間のド定番『温州みかん』にダントツで含まれるスゴイ栄養素とは?

温州みかんと言えば、日本を代表する果物の一つ。「炬燵にみかん」は、まさに日本の冬の風物詩ですよね。でも最近はなんとなくただの心象風景みたいに...

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口の渇きは病気のサイン!?ドライマウスが教えてくれる危険な病気と改善方法

口の渇きは病気のサイン!?ドライマウスが教えてくれる危険な病気と改善方法

冬は空気が乾燥するため、口の中も乾きやすくなります。しかし、あまりにも乾きすぎていると感じた時は、単なる乾燥ではなく、ドライマウスになってい...

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女性だけとは限らない!外反母趾は誰でも起こる足の病気

女性だけとは限らない!外反母趾は誰でも起こる足の病気

外反母趾とは、足の指があらぬ方向に曲がって激痛を起こす、足の病気です。女性に多く起こる病気として有名ですが、女性特有のものではなく、どんな人...

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