玉子も野菜もお肉も無い！そんな時重宝する災害時にも活躍の常温保存食品
地震や台風、大雪で長期間、買い物に出掛けられず生鮮食品が手に入らない。カップ麺やパン食にも飽きてしまった。そんな時、常温保存食品だけで美味し...
ダウンの下に着こむのは逆効果！ダウンの正しい着方とは？
全国的に寒さが増し、ダウンの出番が増えているのではないでしょうか。冬の防寒対策として定番のダウンですが、意外とダウンの着方を間違えている人も...
お得なLCC。春秋航空（スプリングジャパン）を何度か利用して感じたメリットデメリット
年末年始の帰省シーズンですね。お盆やゴールデンウィークも、帰省の交通費はなるべく安く浮かせたいですよね。新幹線や大手航空会社だとやっぱり高い...
年末の大掃除。この機会に一気に断捨離！ものを減らすコツと快適な部屋のポイント
もうすぐ2018年も終わりを迎えます。気持ちよく年越しを過ごすため、断捨離や大掃除に追われている方もいるのではないでしょうか。最近では、もの...
2人目を作るタイミングに悩んでいる方は参考に！きょうだいは何歳差がいい？
そろそろ2人目が欲しいと考えているご家庭の中には、何歳差が育てやすいのか気になるところですよね。きょうだいの歳の差は、どのくらい離れている...
日本女子フィギアスケート界の新星☆GPファイナル優勝「紀平梨花」選手について
先日カナダで行われたグランプリファイナルで、初優勝を飾った紀平梨花選手。平昌オリンピックで金メダルを取ったロシアのザギトワを破っての優勝は...
日本の卵は鮮度がすごい！生で食べられる期限の目安は？
日本の食卓には欠かせない、卵料理。焼いたり茹でたり、調理したものも美味しいですが、やっぱり生卵をご飯にかけて食べるのが最高の贅沢ですよね。...
お待ちかね！35周年東京ディズニーリゾートの楽しいクリスマスイベント♪
いよいよ12月に突入し、今年も残り僅かですね。現在、東京ディズニーリゾートでは12月25日（火）まで、クリスマスイベントが開催されています。...
働き方が自由で高収入が狙える！主婦に人気の仕事「結婚相談所の仲人」
近年、利用者が増えている婚活サービス。なかなか結婚できないという悩みから、そもそも若いうちは結婚願望が少なくタイミングを逃してしまった人など...
寝相に自分の素の性格が出てしまう！寝相でわかる性格診断
寝つくときの姿勢は、人それぞれ違いますよね。少し古い情報ですが、2009年に睡眠時間を記録する「ねむログ」というサイトが行った調査によると...
足を暖かくして冷え性にサヨナラ！冷え性さん必見の足冷え対策ガイド
冬が近づくと、「足が冷たいのは冷え性だから」と諦めていませんか？でも、足冷えの原因は冷え性だけじゃないんです。物理的に冷えるべくして冷えてい...
フルーツとスパイスで簡単に作れる芳香剤！フルーツポマンダー作りに挑戦してみよう！
ポマンダーとは、中世のヨーロッパで、貴族たちが魔除けとして持ち歩いていたと言われる、香り玉のこと。いわば芳香剤ですね。金や銅ででき...
40～50代のほぼ100％が該当！「新型栄養失調」の原因と対策について
毎日3食しっかり食べているのに、栄養不足になってしまうことを「新型栄養失調」と言います。あまり聞き慣れない言葉かもしれませんが、40～50代...
電子通貨になった「しまとく通貨」を使って長崎県の壱岐島を旅してみた！
以前ここでもご紹介した「しまとく通貨」が今年7月から電子通貨になってリニューアル。しまとく通貨は、長崎の五島列島と壱岐島で使うことができる旅...
スマホの見すぎで老眼に！スマホ老眼の原因と予防法
みなさんは、スマホ老眼という言葉を聞いたことはありますか？老眼というと高齢者に多い症状かと思いきや、スマホ老眼は20代、30代と若い世代の...
寝不足は週末の寝だめでは解消できない！寝だめ習慣による「社会的時差ボケ」とは？
11月に入り、ますます朝の冷え込みが強くなりましたね。朝は寒くて、なかなか起きられないという人も多いのではないでしょうか。平日は学校や仕...
家はスマホで見つける時代♪購入・賃貸物件探しにおすすめのスマホサービス
スマホの普及により様々なサービスが誕生していますが、筆者が最近熱いと感じているのが「不動産業界」です。家を購入するにも借りるにも、契約者...
原因は空気の汚れやダニなども！睡眠不足が積み重なる睡眠負債。その対策は？
みなさんは、「睡眠負債」という言葉を聞いたことはありますか？「睡眠負債」は日々の睡眠不足が積み重なり、心身に大きなダメージを与えることを...
年金はもらう時代から貯める時代へ！今すぐ知っておくべき積立年金の仕組みとは
高齢になって働けなくなった後に、生活をしていくために必要な年金。昭和生まれの人たちにとっては、働いているうちに年金を納めて、老後になった...
細かく書きすぎていない？そのツールはあなたに合っている？家計簿が続かない原因と対処法
みなさんは家計簿をつけ始めたけれど、途中で挫折してしまった経験はありませんか？家計簿をつけた経験のある人の中には、「3日ほどで面倒に...