大葉は植えてから1か月で収穫できた!プランターで簡単にできて嬉しいプチ菜園をトライ!

大葉は植えてから1か月で収穫できた!プランターで簡単にできて嬉しいプチ菜園をトライ!

ガーデニングはちょっと難しそうだけど、野菜を育てるのであれば出来るかもと思いませんか?野菜を育てると成長も楽しみ、収穫も楽しみ、更には食べる...

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あなたにとってお金って何ですか?お金はないと生きていけないのです

あなたにとってお金って何ですか?お金はないと生きていけないのです

お金の流れって川に流れている水と同じだと思いませんか。川の水はバケツですくってもすくってもきりがない。これは手にするお金も同じだと思うのです...

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朝にシャンプーをするとはげる!?実は朝シャンは髪に良くないこと知っていましたか?

朝にシャンプーをするとはげる!?実は朝シャンは髪に良くないこと知っていましたか?

朝にシャンプーをする「朝シャン」が、実は髪に良くないって知っていましたか?「朝シャン」という言葉が生まれたのは、1987年に資生堂が発売した...

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イライラに効果がある加味逍遥散(かみしょうようさん)などの漢方薬、心の不調に効果があるのです!

イライラに効果がある加味逍遥散(かみしょうようさん)などの漢方薬、心の不調に効果があるのです!

自律神経失調症や心身症などストレスや残業、不規則な勤務から心の病気になる人が増えています。心の不調は漢方の服用や栄養素を摂ることで改善をはか...

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子供も喜ぶ蚊帳!蚊の対策としては一番!納屋に眠っていた蚊帳を使ってみました!

子供も喜ぶ蚊帳!蚊の対策としては一番!納屋に眠っていた蚊帳を使ってみました!

家の中に実はまだ使える便利な道具が残っていませんか。不用品だと思っていた蚊帳が大活躍をしています。 久しぶりに蚊帳を利用しました 節約の...

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社会福祉士って何?ソーシャルワーカーに求められる資質とは?

社会福祉士って何?ソーシャルワーカーに求められる資質とは?

現代社会のなかで人々がたった一人きりで孤独な生活を送っているのではなく、「必要なときはいつでも手をさしのべてくれる人」が身近にいることを実感...

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家族の思い出作りに~虫取り網やかごを忘れずに。包丁や火について学べるキャンプに子どもと行こう!~

家族の思い出作りに~虫取り網やかごを忘れずに。包丁や火について学べるキャンプに子どもと行こう!~

家族でキャンプに出掛けたことがない方へ。1度だけでも体験をしてみませんか。家電製品がない世界で家族のきずなを再確認できる格好の機会になるはず...

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うつ病などの精神的に病んだ方に対する「精神療法」と「環境・社会療法」について

うつ病などの精神的に病んだ方に対する「精神療法」と「環境・社会療法」について

「うつ病」という言葉が有名になり、ずいぶん経ちました。漫画化、ドラマ化などもされ、今では鬱病だけではない他の精神疾患も有名になってきています...

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お金のムダ遣いがやめられない方!こんな方法で心豊かに節約してみませんか。

お金のムダ遣いがやめられない方!こんな方法で心豊かに節約してみませんか。

モノを買いすぎて家に溜め込んでいませんか?実は無駄遣いが日々のストレスをためる原因にもなっているのです。お金の使い方、少し考え方を変えるだけ...

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知っておこう!在宅福祉サービスの体系と介護保険制度について

知っておこう!在宅福祉サービスの体系と介護保険制度について

40歳を迎えると年金のほかにも何やら支払わなくてはいけないものがあります。そう、介護保険料です。要介護状態になってしまったらお世話になる可能...

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旅行の企画案は自ら企画してシェアする時代に!人気のトリッピースとは

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一人で行くのはちょっと心配…そんな理由で旅をあきらめてしまったことはありませんか?trippiece(トリッピース)は、誰かが「こんな旅した...

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人工甘味料が入った、カロリーゼロで選んではダメ!夏にぴったりの炭酸水の選び方!ダイエット・美容・健康にも☆です!

人工甘味料が入った、カロリーゼロで選んではダメ!夏にぴったりの炭酸水の選び方!ダイエット・美容・健康にも☆です!

今コンビニエンスストアなどに様々な炭酸水が売っていますよね。昨日セブンイレブンで初めてパイナップルの炭酸水を飲みましたが、意外と美味しかった...

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フィリピンに別荘を買う!?発展途上国に別荘を買って優雅に過ごそう

フィリピンに別荘を買う!?発展途上国に別荘を買って優雅に過ごそう

間もなく全国的のお盆休みの時期を迎えます。色々な所にでかけたくなりますが、フィリピンで家を買ったM先生のお話をおつたえします。 M先生がフ...

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ネガティヴエネルギーを撒き散らすママ、困ったネガティブなママに振り回されないコツ

ネガティヴエネルギーを撒き散らすママ、困ったネガティブなママに振り回されないコツ

身の回りに困ったネガティブエネルギーの人って必ずいますよね。そんなネガティブさんに振り回されなようにするにはどうしたらいいでしょうか。私が大...

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こうやってお金を貯める!”ちりつも貯金”のすすめ

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専業主婦が気が付かないうちにちょっと幸せになる「ちりつも貯金」をご紹介します!「ちりつも」とは、有名なことわざ「チリも積もれば山となる」の略...

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またスーツを自宅の洗濯機で洗ってみた!上質なスーツだと襟が崩れないが…

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暑い夏が続き、旦那さまのスーツもできれば毎週クリーニングに出してあげたいですよね。ただ、毎週約1,000円を支払うのが経済的につらいという方...

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通勤・通学中のゲームは脳が思考停止する!脳の活性化には読書が一番!脳内トレーニングで脳を活性化させよう

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「脳トレ」という言葉がありますが、みなさんは脳内を活性化する為に何かトレーニングをしいますか?脳トレとは脳力トレーニングの略で、漢字や計算ド...

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【子育て中のママへ】赤ちゃんと一緒に出かけられるベビーマッサージ・ヨガ、リトミックのお勧め!

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0歳~3歳までのお子さんを持つママたちにとつて、保育園や幼稚園に入るまでの間、子どもと過ごす時間は24時間ですよね。お昼寝の1~2時間の間は...

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枕がまだ合わない!?快眠枕を得るために必要なのは「高さ」「素材」「形状」の3つ!

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毎日の眠りの中で、枕は寝るために欠かせないアイテムですよね!そんな毎日使う枕ですが、その重要性をご存知ですか?よく「身体が枕に合っていない」...

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今悩み事があるあなたへ。気分転換をするには、小さな幸せを見つけて心を豊かにしよう!

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当たり前に目や口にしているものを、一分でも上を向いて空を見てみること。きれいだ、おいしいとか感じられるありがたさ、誰かと同じ価値観で話せるこ...

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