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目の疲れや血行不良による肩こり!実は病気のサイン!?ストレッチやマッサージなので解消しましょう!

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肩こりがひどくなると、頭痛や吐き気さえも引き起こしてしまいます。社会人の方は、「肩こりが気になって、仕事どころではない」と匙を投げてしまいた...

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玄米にこそ日本人に必要な栄養素が詰まっている!私を守るための「自然の法則に則った食事」を取ろう!

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一つ一つの体から成り立っている動物の体。これらの体を保っていくために食事をしっかり取るということは不可欠な行為です。この食事は長い歴史の中に...

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家の空間増やす作るために、あなたは”レンタル派”それとも”リサイクル派”?

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何回も使うものではないから借りるだけでいいかな...。でも、1回のレンタル費用に何万円も出すのももったいないな。買ったら買ったでめったに使わ...

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ジョコビッチが実践して変わった!グルテンフリーってどんなことなの?

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海外有名モデルや国内の美意識が高い方がこぞって実践しる美容法、「グルテンフリー」 聞いたことはあるけど実際どんな内容なのかわからないという方...

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メルカリ・Fril(フリル)・LINE MALL(ラインモール)!手軽に洋服を売れる「フリマアプリ」を使おう!

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みなさんは着なくなった洋服をどのよう処分していますか? 古着に出したり、フリーマーケットに出店したり、オークションに出品したり、はたまた燃え...

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T-SITEに登録もう登録した?モニターになったり、自動車保険の見積もりだけでもT-POINTが簡単に貯まる!

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T-POINTはいろいろなお店で使えて、ためることができる便利なカードですよね。しかし「思うようにたまらない」と思った方はいませんか? T-...

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自宅で子供の英会話学習にも最適!スカイプを利用して、気軽にオンライン英会話を始めよう!

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今年こそTOEIC800点、英検1級を。。あっという間に1年も折り返してしまいますね。英語力を高めるためには日本語をしゃべれない相手とのトレ...

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朝は通勤ラッシュ、夜は残業で終電。こんな生活をダウンシフトをして見直してみませんか?

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朝から通勤ラッシュに揺られ、毎日残業で帰りは終電。 疲れてせっかくの休日も寝てばかり。家族との時間をもつことができず、日々ストレスを感じてい...

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児童手当をどう使っていますか!?子供のための教育資金として上手に貯蓄する方法とは

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子供が産れてから色々なことにお金が必要となりますよね。 食費、娯楽費、日用品・・・あげればきりがありませんが、その中でも最大の出費は教育資金...

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美味しいディナーロールやミニパン・オ・ショコラが買える!外資系大型スーパーのコストコで初めての買い物!

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買い物の異空間を体験したいのであれば、コストコがおススメ。山積みされた食料品に普通のお店では買えないサイズの商品が盛りだくさん!ディナーロー...

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肌が白くなるといわれている”どくだみ化粧水”。自家製化粧水として簡単に作る方法とは

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手作りの化粧水、お金の節約だけではなく皮膚炎などのお肌の病気にも効果があると言われています。どくだみ化粧水、どくだみが簡単に採れる今の時期な...

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円安や円高となったらFXを始めよう!ヒロセ通商のFXはグルメキャンペーンが魅力!

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FXなんて!と思っていた人までFXに参戦する時代がやってきた? ドル円が2002年以来の安値を付けています。今がチャンスとばかりにFX会社が...

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おにぎりダイエットや8時間ダイエット、これが新しいダイエット法です!

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間もなく肌を露出する機会が多くなる夏本場に突入します。あと一か月で一気に体をダイエットで絞りたいという方に、今話題のダイエットをお教えいたし...

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ファミリーマート限定「はこBOON」を知っている?クロネコだけじゃない。配送料を上手に節約術はこれ!

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荷物を送るときに気を付けていることはありますか?いつも同じ宅配業者に頼んでいる人もいれば、たまたま近場にあった業者に出しているなんて人もいる...

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まだカミソリ!?初めてのエステサロンでニードル脱毛。綺麗にムダ毛処理・脱毛をしよう

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女性なら誰しもに悩まれると思います。筆者自身中学生の頃には脇や腕、足などとにかく気になりました。もちろんお金はありませんので、カミソリで自己...

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ホットプレートで焼肉やお好み焼きだけでなくじゅうじゅうつけつけカレーも!主婦のささやかながら、生活が豊かになりつつ楽しむ方法とは

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とある家庭の生活を豊かにするための情報をお寄せいただきました。上手に貯めているものと使っているもの、増やしているものに関するお話をお届けいた...

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子どもにも教えたい!髪の毛の正しいシャンプーの方法と髪の毛の乾かし方とは

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髪の毛の正しい洗い方(シャンプーの方法)や乾かし方。誰に教えてもらうこともなく今まで成長されている方がほとんどだと思います。正しい洗髪の方法...

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赤ちゃんの首や額、膝裏・肘裏にできる”あせも”対策にベビーパウダーは大丈夫?

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5月から真夏日を記録する日々が続いていますがご自身のスキンケア、また子育て中の方なら赤ちゃんのスキンケアに悩まれる日々がやって来たのではない...

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土曜日、日曜日に銀行からの出金。手数料は無料ですか?不要な手数料は払わないようにしましょう!

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手数料っていろんなものにかかってきたりしますよね。 今回はとても身近なATMの手数料に関する話です。お金をおろすときに手数料を気にかけていま...

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電子マネーをチャージするとき、支払いのときにポイントを2重取りができる裏ワザ知っている!?

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券売機で切符を買う時、行き先を調べて金額を確認し現金で切符代を支払いますよね。 この作業、面倒くさいと思った方も多いのではないでしょうか。こ...

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